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Anota tus ideas y obtén mejores resultados.

En este mundo tan dinámico y cambiante, si no priorizamos nos volvemos locos.  
En ocasiones voy manejando y me acuerdo de algo que tengo que hacer o voy escuchando algún podcast o algún audiolibro y escucho alguna idea que parece interesante investigar, platico con algún colega y me da algún tip que anoto para revisar más adelante…

En el transcurso del día se van presentando miles de oportunidades de generar ideas interesantes para tu negocio, sin embargo, esto puede ser abrumador si no tenemos un sistema para anotar todo esto y darles prioridad.

Puede que alguna de estas ideas sea muy valiosa y si no las anotas puedes perder oportunidades increíbles.
  
La revista emprendedores compartió un estudio reciente en donde menciona que si tomas solo cinco minutos anotando tu lista de tareas pendientes, podrías irte a dormir más rápido. Los investigadores supervisaron a un grupo de...

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Haz más en menos, la mejor técnica de productividad

La administración efectiva del tiempo y la ejecución exitosa de mantener periodos de enfoque son 2 actividades que están en crisis, y necesitan de toda nuestra concentración para ayudarlas.
 

Hoy en día contamos con más distracciones alrededor de nosotros, lo cual provoca que cada vez los periodos de enfoque se vuelvan frágiles y sensibles afectando de manera impresionante la capacidad de realizar tareas en tiempos óptimos y generando estrés y frustración en aquellos que la realizan.

 

Y parecería que el mundo nos exige cada vez más, que tengamos la habilidad de realizar multitareas en todo momento para sacarle el mayor provecho a las 24 horas de nuestro día y así lograr realizar todos los pendientes en nuestra lista de tareas, las cuales parece que no son suficientes para liberar esa lista que crece día con día.
 

Hace un par de años, para ser...

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La magia del “cómo sí” a través de la actitud positiva

Cada día nos encontramos con diferentes situaciones que no siempre son lo que esperábamos, pero está en nuestras manos decidir de qué manera lo vamos a tomar y que podemos hacer para mejorar esas situaciones.

Desde el momento en que nos despertamos tenemos en nuestras manos la decisión empezar el día  de mal humor, con optimismo, alegría, tristeza, etc. Y durante todo el día nos encontramos con la posibilidad de tomar la decisión de cómo recibir y reaccionar a todo lo que se nos presente.

Constantemente atraemos a nuestra vida las energías que manifestamos. Si tenemos energía positiva y tratamos cada situación con optimismo nos encontraremos con resultados positivos que lleguen a nosotros, si constantemente estamos con energía negativa nos vamos a topar con situaciones desagradables a cada paso de nuestro camino. No es un proceso fácil pero aquí te diremos...

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Networking, creando relaciones ganar-ganar

ganar-ganar networking Feb 17, 2020

Si le preguntamos a diferentes personas que es el networking (redes sociales), nos vamos a encontrar con muchas respuestas diferentes y estas dependerán del uso que se le dé a esta importante actividad personal y profesional. 

En cualquier industria o nivel profesional, las redes te ayudan a hacer conexiones de manera personal y a construir relaciones de apoyo y respeto para descubrir y crear beneficios mutuos. Este es un punto importante, el hacer conexiones comerciales no solo es por tu beneficio, sino también es compartir y ayudarse mutuamente para alcanzar metas. El objetivo principal es conocer personas, formar una relación de confianza, involucrarse y apoyar. Quizá en ocasiones te darás cuenta de que productos o servicios no necesariamente se relaciona con el tuyo, pero quizá conozcas de alguien que sí se pueda beneficiar. 

Imagínate atender esos eventos con la mentalidad de ayudar y colaborar con otras...

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Cambiándole la cara al Estrés

Hay muchas definiciones de la palabra estrés. Por ejemplo, según la American Psychological Association, el estrés es “cualquier experiencia emocional molesta que venga acompañada de cambios bioquímicos, fisiológicos y conductuales predecibles.” Por otro lado la Real Academia Española lo define como “tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves.”

En realidad, no toda experiencia emocional molesta o agobiante es estrés, no todo el estrés es nocivo, y no todos los seres humanos reaccionamos de la misma manera. Es más, el estrés no es una reacción a una situación agobiante como estamos acostumbrados a pensar; el estrés es una respuesta a nuestra forma de ver esa situación, al significado que le damos a las circunstancias del momento. El estrés, por lo...

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5 APPS PARA SER MÁS PRODUCTIVO

Actualmente existen miles de aplicaciones para ayudarte a llegar a tus metas, no importa si usas PC, Tablet, celular o todos al mismo tiempo, lo importante es que sepas dónde necesitas ayuda y cuál de estas aplicaciones se ajusta más a ti.

 

Para lograrlo hay que empezar tomando en cuenta los siguientes puntos:


 

  • El costo.
  • El tipo de trabajo que desempeñas.
  • La cantidad de miembros en tu equipo.
  • La necesidad de comunicación con tus colaboradores.
  • La comunicación con múltiples equipos de trabajo.
  • Y el enfoque de cada tarea.
     

Por eso debes conocer los 5 tipos de aplicaciones que te llevarán de novato trabajador a experto productivo en un abrir y cerrar de ojos.

 

#1 AGENDA O CALENDARIO

Primero que nada, es importante que consideres el uso de una agenda y calendario. Dependiendo del tipo de dispositivo que utilices el calendario es una de las herramientas más básicas para ayudarte a ser...

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El arte de tomar decisiones

Existe una gran diferencia entre querer y necesitar y aunque a veces somos capaces de identificarlas, puede ser muy difícil tomar decisiones certeras cuando somos controlados por las emociones, los deseos e impulsos de cada momento.

Cuando actuamos impulsados por las emociones y nos decidimos por lo que queremos y no solo por lo que necesitamos puede causarnos gran satisfacción,  sin embargo, también puede llevarnos al arrepentimiento si nuestra elección no resultó ser lo que queríamos.

¿Pero cómo puedes aprender a identificar lo que queremos de lo que necesitamos?  

Todo depende de tu situación en particular. Tus necesidades no van a ser las mismas que para otra persona. 

Dejemos de lado por un momento las necesidades básicas como un lugar para vivir, ropa que ponernos, comida y agua para mantener tu cuerpo y centrémonos en otros objetos que van a cambiar totalmente dependiendo de cada...

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Si no está escrito NO va a suceder

En todos nuestros talleres repetimos esta frase una y otra vez, "Si no está escrito NO va a suceder". Y créeme, te puedo asegurar que así pasa. Ya sea que se trate de una tarea que quieres cumplir, de una meta o un sueño a realizar, si no lo pones por escrito es difícil que tu mente lo pueda recordar.

Tu cerebro tiene miles de cosas en que pensar, adicionalmente el tenerlas por escrito te va a permitir desarrollar muchas cosas más que vas a descubrir a continuación.
 
El escribir tus metas te obliga a definirlas claramente, crea un punto de referencia para poderle dar seguimiento además que te ayuda a reflexionar y quizá ajustarla, Pero no es todo, también estimula tu creatividad ya que tu cerebro empieza a buscar ideas y pensamientos creativos que están en espera de ser liberados.
 
No sé si te ha pasado que empiezas a escribir algo y de repente te entra la inspiración y empiezas a...

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6 Acciones para dejar de Procrastinar

Accionistas hoy vamos a hablar de lo que para muchos es considerado el archienemigo de la productividad y es el causante de que la gente se vaya a su casa al finalizar su jornada sin terminar todos los pendientes… se hace llamar “procrastinación”.

 

Pero, ¿qué es procrastinar?
 

La definición más directa nos dice que es: “la acción de ir posponiendo las tareas importantes y reemplazándolas por otras que nos producen mayor satisfacción”.  Admitámoslo, en una época donde emprendedores y freelancers pueden elegir cuándo y desde dónde trabajar esto se ha convertido en un verdadero dolor de cabeza para muchas personas alrededor del mundo.

Entendamos algo, la procrastinación, en particular, es un problema que surge de la autorregulación y de organización del tiempo o su falta de ella para ser precisos. Su solución...

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Usa a tu competencia como meta no obligación.

Uncategorized Jan 06, 2020

Todos hemos investigado en algún momento u otro a nuestra competencia, ya sea gente con la que trabajas, empresas que hacen lo mismo que la tuya o tu proyecto, o personas que trabajan por su cuenta en algo similar a lo que te gustaría hacer o ya estás haciendo. Nos interesamos por ver que están haciendo, que les ha funcionado y que no para tomarlo como referencia a la hora de hacerlo por nuestra cuenta. Muchas veces nos encontramos con personas o empresas grandes que nos genera una emoción por llegar a ese mismo punto o incluso superarlos, pero debemos trabajar un paso a la vez.

 

Lo que debemos recordar es que esas empresas o personas no lograron todo de la noche a la mañana y que el camino por recorrer es largo. Tienes que ver esto como una meta mas no como una obligación. Recuerda que las metas se pueden ir moldeando conforme se va avanzando y que una obligación generalmente le da un peso negativo a lo que quieres...

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